วิธีเช็ กอาการโ ควิ ด วาลงปอ ดแล้วหรือยัง ใช้เวลาง่าย 1 นาที แ ค่มี 2 สิ่ง

วิธีเช็ กอาการ

วิธีเช็ กอาการโ ควิ ด วาลงปอ ดแล้วหรือยัง ใช้เวลาง่าย 1 นาที แ ค่มี 2 สิ่ง

วิธีเช็กอาการโ ควิ ด ลงป อ ดแล้วหรือยัง ง่าย การลุก-นั่ง 1 นาที กับเครื่องวัดออกซิเจน หากทำไม่ไหว ยังมีวิธีเดินเร็ว 6 นาที ให้เลือก หากผลออกซิเจนเปลี่ยนมากกว่า 3% แสดงว่ามีปัญหา

วิธีเช็ กอาการ

โควิด 19 รอบนี้ พบว่าผู้ป่ ว ยหลายคนมีอาการเ ชื้ อลงป อด จนนำไปสู่อาการโค ม่ า บางคนรั กษ าหาย บางคนถึงแก่ชีวิ ต เรียกได้ว่าอันตรายจริง บางครั้งก็มีอาการป อ ดติ ด เชื้ อแบบไม่รู้ตัว พออาการแสดงออกมาก็ส า หั ส จนรั กษ าไม่ทันแล้ว

ล่าสุด วันที่ 30 เมษายน 2564 เว็บไซต์ สมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย มีการเปิดเผยวิธีการเช็ กอาการปอ ด อั กเ ส บเบื้องต้นด้วยตัวเอง มีทั้งหมด 2 วิธีการ คือ การลุก-นั่ง 1 นาที หรือการเดิน 6 นาที มีรายละเอียดดังนี้

1. การลุก-นั่ง 1 นาที

อุปกรณ์ที่ใช้มีอยู่ 2 อย่าง คือ

– เก้าอี้แข็งแรง มีพนักพิงหลัง แต่ไม่มีที่เท้าแขน มีความสูงจากที่นั่งถึงพื้น 40-50 เซนติเมตร

– เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว

วิธีการ

– ถอดหน้ากากอนามัย ยืนเท้าเอวและวางมือ 2 ข้างที่สะโพก โดยสวมเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้วตลอดการทดสอบ

– ลุก-นั่งบนเก้าอี้ โดยไม่ใช้มือดันขึ้นมาตอนลุก ทำซ้ำให้เร็วที่สุดใน 1 นาที

– อย่างไรก็ตาม ถ้าหากผู้ป่ ว ยเหนื่อย คือ มีอัตราการเต้นของหัวใจเกิน 120 หรือค่าออกซิเจนลดลงมากกว่า 3% ขึ้นไป โดยมีการแสดงผลติดต่อกัน 3 ครั้ง ให้สิ้นสุดการทดสอบได้เลย

ผลการทดสอบ

ถ้าค่าออกซิเจนที่วัดได้น้อยลงกว่าเดิมเกิน 3% หรือเหนื่อยมาก หรือชีพจรขึ้นไปเกิน 120 สภาพนี้ปอดน่าจะมีปัญหา ควรปรึกษาแพทย์

ข้อห้ามสำหรับคนที่ไม่ควรทดสอบด้วยวิธีนี้

– คนที่ทรงตัวไม่ดีขณะลุก-นั่ง

– คนที่สัญญาณชีพไม่คงที่

วิธีเช็ กอาการ

2. เดินเร็ว 6 นาทีต่อเนื่อง

วิธีการและการวัดผล

– เฟซบุ๊ก Drama-addict ระบุว่า เดินไปเดินมา 6 นาที แล้ววัดค่าออกซิเจน ถ้าหากเกิน 3% ก็ควรปรึกษาแพทย์หรือติดต่อเจ้าหน้าที่

ทั้งนี้ โดยปกตินั้นคนทั่วไปจะมีค่าออกซิเจนอยู่ที่ 98-100% แต่ไม่ต่ำกว่า 95% ถ้าหากต่ำกว่านี้คือมีปัญหา

ขอขอบคุณที่มาจาก kapook

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *